Romã

Benefícios:

1: Diminuição da pressão arterial: O consumo regular de 150 ml de suco de romã diariamente pode reduzir a pressão sanguínea sensivelmente em apenas duas semanas de uso devido a suas propriedades de afinar o sangue.
2: Ação anti-inflamatória: A romã possui antioxidantes que são encontrados na semente e na casca do fruto e são os responsáveis por sua ação anti-inflamatória no nosso organismo. Pesquisadores demonstraram que o extrato de romã pode agir diretamente para combater inflamações crônicas.
3: Ajuda a manter bons níveis de colesterol: Também chamada nos Estados Unidos de “superalimento”, a romã é conhecida por reduzir o colesterol ruim, e aumentar o bom colesterol.
Além disso, ela ajuda no tratamento do câncer de próstata e mama, no tratamento da diarreia, disenteria e proteção da mucosa gástrica, protege contra infecções de garganta e contra a placa bacteriana e a gengivite, potencializa a desempenho na prática de exercícios e é ótimo para o cabelo.

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